Существует мнение, что в тот период жизни, когда человек испытывает стресс, ему не рекомендуются жесткие диеты, поскольку необходимо компенсировать эмоциональные перенапряжения доступными, безвредными удовольствиями.
Если не брать во внимание случаи патологического обжорства, когда чем-то расстроенный человек начинает поедать шоколад плитками, насколько оправдано такое мнение? Стоит ли на пару недель - месяц отодвинуть заботы о фигуре, забыть об уровне холестерина в крови, чтобы сохранить душевное равновесие?